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秋季护肤小常识,学会了就是水光肌!

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创始人 端木子旭
2020/1/14 15:58:53 阅读 321

本文由精准皮肤管理师端木子旭原创,转载请写明作者端木子旭。大家都知道换季的时候,皮肤的护肤更加需要重视。从夏天过度到秋天,空气中的含水量逐渐的减少,再加上自身皮肤出现缺水、干燥的问题,引发了一系列的皮肤问题。最常见的就是痘痘、细纹和干纹。所以,秋季最重要的护肤工作就是补水保湿。

秋季护肤小常识,学会了就是水光肌!

与夏天相比,除了温度有了明显的变化,身体也开始出现了很大的变化。很多人最明显的感受就是皮肤瘙痒。主要是两方面原因造成的。一面是换季时身体出现了病变,另一面是空气干燥,影响到了皮肤的正常呼吸,长久下去,身体里面的毒素就会越堆越多。而如何排除体内的毒素至关重要。

虽然油性肌肤在夏天出油比较严重,但是一旦到了秋天,皮肤也是会出现干燥、起皮的情况。所以不管是油性肌肤还是其他肌肤,都需要做好补水保湿的工作。油性肌肤可以选择清爽型的护肤产品,以及香薰面膜去油紧致肌肤。在给肌肤补水的同时,还能帮助毛孔收缩。

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除了依靠护肤产品护理肌肤,秋季多喝水也是非常重要的。从内部补充人体所需水分,才能促进代谢物的排泄以及调节人体皮肤的PH值。平时多喝水,千万不要等到口渴了再喝水,那就太晚了。

还可以多吃富含骨胶原、维生素以及矿物成分的食物,可以补充人体所需营养以及增加储水能力。还有一个小妙招,就是用啤酒自制面膜。啤酒中的酒精能够帮助血液循环,滋润皮肤。所以可将面膜纸浸泡在啤酒中3分钟,再取出敷在脸上,等面膜纸差不多有点干的时候就可以取下来了。

秋季护肤小常识,学会了就是水光肌!

并不是所有的肤质都适合使用清洁面膜或者是深层清洁肌肤的产品。有些产品使用之后脸上紧绷绷的,还很干,甚至出现了红血丝等情况。那么说明皮肤的角质层已经遭到了破坏。如果你之前一直在使用深度清洁类产品,那么这时就要停止使用。建议大家还是使用纯植物类的清洁产品比较好,不仅效果不错,还不会伤害皮肤。

秋冬季节的养肤原则是:养阴清热,润燥止痒。平时多吃一些富含维生素C、维生素E等成分的水果和蔬菜,这样才能帮助改善皮肤。以及还需要适当的补充一些蛋白质,供应皮肤的正常需求。

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相比油性肌肤,到了秋冬季节,干性肌肤更加需要细心呵护。可以配合使用舒缓补水面膜,以及尽量不要做大幅度的脸部肌肉运动,避免出现假性皱纹。平时多喝水,少吃辛辣食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。

秋季洗澡的时间不宜过长,避免皮肤水分蒸发,还需要适当的减少淋浴的次数和时间。在洗澡时,不建议使用肥皂清洁肌肤,最好使用沐浴露,再洗完澡之后涂抹润肤乳。除了直接的补水,还可以用间接的方式给肌肤补充水分。比如精油沐浴、牛奶沐浴等,都是可以帮助皮肤护理的。

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现在的女性大多会化妆,而化妆完之后都会使用到卸妆油或者卸妆水,它们都含有碱性成分,会对皮肤造成一定的伤害。因此如果只是简单的涂抹了一层隔离或者防晒霜,那么晚上可以只使用卸妆水或者洗面奶。但是如果脸上有彩妆,就一定要使用卸妆水和洗面奶,这样才能清洁干净。

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简介
端木子旭 创始人
7年护肤诊断经验,帮助客户5000名+,从诊断到搭配,全程跟踪指导皮肤状态。
端木子旭,NDO精准皮肤管理师,根据你的皮肤状态,推荐合适的护肤解决方案,避免盲目护肤,给肌肤带来不必要的伤害。真正做到精准护肤、量身定制、让你的美丽独一无二。
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