敏感肌都是自己造成的，看看你的行为在不在里面？

本文由轻医美端木子旭原创，转载请写明作者端木子旭。放眼一看，我们身边的很多人都已经变成了敏感肌，也有很多朋友正在变成敏感肌的路上越走越远。这个时候，很多小伙伴们就会问了，我已经很注重护肤了，为什么皮肤还会变得越来越脆弱呢？今天，端木就给大家介绍一下敏感肌形成的原因。

一、使用过于刺激性比较强的清洁产品

很多小伙伴在挑选洁面产品的时候，并不会注重产品的功效，只看中它们的“宣传”，什么火买什么，什么宣传的好就买什么。以至于很多人使用的清洁产品并不适合他们的肌肤，从而导致皮脂膜和角质层受损。长此以往，皮肤的屏障功能就会受损，肌肤的水分流失就会过多，导致一系列问题的出现。所以，我们在日常的洗脸中，要注意以下几点：

1：选择温和的洁面产品

2：洗脸的时间要适合，不要用热水洗脸

3：不要经常使用洁面仪，减少在美容院洁面的次数。

二、不注重保湿

在敏感肌的人群中。有一大部分人是干燥的皮肤。对于干性皮肤的人们来说，要特别注意，否则就会慢慢的变成敏感肌。所以，平时在护肤的时候除了要做好保湿工作以外，在干燥的环境中，更应该多补水，从而保证皮肤的水分，避免变成敏感肌。

三、不注重防晒

紫外线不仅能够导致皮肤变黑，还会破坏肌肤的屏障，加重皮肤的干燥情况。而紫外线还会抑制皮肤酶的生成，从而破坏皮肤的锁水功能。所以，各位敏感肌的小伙伴们，一定要注意做好防晒。

四、过度护肤

在这个年代，出现了越来越多的护肤品商家，这些商家恨不得把所有的护肤品直接都卖给你。所以，他们为了多卖产品，就会搞出很多“噱头”，从而推销他们的产品。而我们各位小伙伴，在不知不觉中也就购买了很多，所以，护肤的产品也就越来越多，不仅仅增加了护肤的时间，还增加了很多嗯步骤。其实，这样做对我们的皮肤并没有什么好处，反而会加重我们皮肤的负担。大家一定要记住，精简护肤步骤是防止变成敏感肌的重要护肤原则。

五、频繁的去角质

很多的小伙伴们总是觉得自己的皮肤不够干净透彻，所以会经常的使用去角质的产品。殊不知，这样做会对我们的角质层产生很大的损伤。所以，大家一定不要经常使用去角质的产品，两周一次就可以了哦！

六、经常随意刷酸

一些小伙伴们在刚刚开始护肤的时候，了解到酸性产品可以美白，仿佛开启了新大陆一样，没事儿的时候就喜欢刷一刷酸。这样做，会导致我们的角质层变得越来越薄，产生更多的皮肤问题。